J’ai préféré faire une vidéo pour expliquer ce qu’est ce type de dépression nerveuse.  

Je reprends ma plume. Lentement, mais sûrement. Avec le décès de ma mère et mon hospitalisation, je n’écrivais plus. J’ai également écrit dans l’article précédent que j’allais attendre un peu avant de reprendre mon livre sur l’addiction. Mais, les choses se sont mises en place sans même que[…]

Je ne me sens pas super bien en ce moment. Besoin de me soigner, de prendre soin de moi pour veiller à ma santé. J’ai pris conscience il y a 4 jours que mon cerveau a sacrément été endommagé à cause des drogues (et notamment la coke prise[…]

Eh bien voilà ! J’ai réussi à installer Ubuntu. Pour dire la vérité, j’hésitais entre Kubuntu et Ubuntu. Le même OS, mais avec des bureaux différents. Cependant, j’ai regardé une vidéo sur YouTube où l’on peut avoir des effets 3D et des animations sous Ubuntu. Sinon, je suis[…]

Comme déjà dit dans l’article sur mon livre sur l’addiction, j’ai bien pris conscience que je n’ai pas du tout une écriture professionnelle. Beaucoup d’auteurs et d’autrices se disent que ce qu’ils écrivent est génial. J’étais là-dedans moi aussi évidemment ! Je trouvais que j’écrivais super bien… jusqu’à[…]

Une personne négative rend sa vie difficile. Elle a toujours des problèmes et passe sa vie à s’en plaindre. Pourtant, même si nous sommes impuissants face à la vie, il est possible d’être heureux parce qu’on a choisi d’être heureux. Le bonheur, ce n’est rien d’autre que de[…]

Souvent, les auteurs en herbe se disent que ce qu’ils ont écrit est génial, magnifique, sublime… que le premier jet est le meilleur, que c’est parfait. Faux. J’ai relu mon livre sur l’addiction et franchement… je trouve qu’il est merdique. J’aurais dû faire plus de recherches, mieux structurer[…]

Je reprends ma défume. Je me sens plus sereine. L’enterrement de ma mère est passée et je suis tombée malade. C’est juste un épuisement au vu de tout ce que j’ai traversé. Mais là, ça va mieux. Alors, j’ai décidé de méditer sur la cigarette hier soir pour[…]

En ce moment, c’est rock n’ roll de mon côté. J’arrête de fumer. J’arrête mon somnifère. Toujours en phase de réadaptation de mon traitement médical. Bref,  plein de choses qui font que j’ai délaissé l’écriture pour l’instant. Cependant, j’avais entamé l’écriture d’une nouvelle qui s’appelle Madame Maniaque. Je l’ai[…]

Cet article ne sera pas très long. Ici, il est question d’apprendre quelques techniques de respiration que vous pouvez faire durant vos séances de relaxation ou de méditation pour vous détendre davantage. Je les tire de mon application BetterSleep que j’utilise très régulièrement. D’ailleurs, tous les soirs, j’utilise cette[…]